18+
60 минут
1 500 рублей
как превратить его в друга и союзника?
Твой внутренний критик:
Он-лайн семинар
возрастные ограничения
студентам скидка -10%
О семинаре
Каждой из нас знаком этот внутренний голос, который оценивает и комментирует наши поступки и мысли. Чаще всего внутренний критик звучит в нашей голове в виде монолога: «зачем ты это сделала?», «надо было поступить иначе», «как ты теперь будешь выглядеть в глазах окружающих?», «что про тебя подумают» и т.п. Но часто мы его не слышим и его присутствие проявляется в виде деструктивных мыслей или убеждений, которые взялись у нас непонятно откуда и мешают нам жить полной жизнью…
Если вы:
  • постоянно слышите внутренний голос, оценивающий и критикующий вас
… то, скорее всего, вами управляет ваш внутренний критик.
  • недовольны своими успехами и достижениями, потому что «можно было лучше»
  • считаете себя недостаточно красивой/умной/успешной/счастливой и т.п.
  • постоянно сравниваете себя с другими с перевесом не в свою пользу
  • испытываете трудности при принятии решений из-за страха ошибки («а вдруг не получится?»)
Вопросы, которые разберем на семинаре:
Почему он так сильно на нас влияет?
Откуда берется внутренний критик?
Как найти в себе внутренние силы и стать защитницей самой себе?
Как проявляется внутренний критик и как он влияет на нашу жизнь?
Что делать, если внутренний критик взял под контроль всю вашу жизнь?
Как превратить внутреннего критика в своего союзника?
Преимущества семинара
На семинаре вы сможете освоить полезные техники и приемы для «усмирения» своего внутреннего критика: научитесь «договариваться» с ним, подвергать сомнению его «точку зрения» и мнение, вступите с ним в конструктивный диалог и сделаете его своим союзником. Семинар поможет вам найти в себе ресурсы, чтобы принимать важные для вас решения без оглядки на мнение окружающих. Вы станете более снисходительно относиться к своим ошибкам, что сделает вас более уверенной в себе.
Формат
  • Во время трансляции вы сможете видеть презентацию, ссылку на которую получите по окончании
Запись семинара вестись не будет
  • Семинар будет проходить в формате онлайн
  • В конце семинара у вас будет возможность задать в чате вопросы, ответы на которые вы сразу же получите!
Реквизиты:
ИП МИНАЕВА НАТАЛИЯ
ИНН 672603609693 / ОГРНИП 321508100289472
Юридический адрес:
141570, Московская обл., г.Химки, д.Клушино, ул.Лесная, д.3